Sıcak çarpması yaşayan birine nasıl müdahale edilmeli?
Halk arasında ‘sıcak çarpması’ ya da ‘güneş çarpması’ olarak bilinen hipertermi zamanında müdahale edilmediğinde ölüme kadar…
Sahadaki neferlere övgü
Sağlık
Fast Food Tüketimi Depresyon Riskini Artırıyor
Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, yapılan araştırmaların beslenme alışkanlıklarının depresif ruh hali ile ilişkili olduğunu gösterdiğine dikkat çekti. Tarhan, sadece diyabet hastalığı değil, depresif…
Sıvı Kaybına Dikkat!
Mevsim normallerinin üzerinde seyreden hava sıcaklıkları, çocukları da olumsuz etkiliyor. Uzmanlar, gazlı ve şekerli içecekler yerine…
Kanserle Savaşan Domates
Domatesi taze, mevsiminde ve organik tüketmek gerekiyor. Domatesin pişirilmesi veya işlenmesi, içinde bulunan değerli bir antioksidan…
Yeterli Uyku, Kronik Hastalıklarla Mücadelenin Anahtarı
Uzun süren, tamamen tedavi edilemeyen ve bu nedenle sıklıkla tekrarlanan tedaviler gerektiren hastalıklar, kronik hastalıklar olarak…
Stresi Yönetmenin Etkili Yolları
Stresin gündelik yaşamımızın bir parçası olduğunu ve değişiklikler veya zorluklar karşısında vücudun zihinsel ve fiziksel tepkiler…
Erken olduğunu düşünmeyin, 3 yaşında kontrol şart.
“Süt dişler çıkmaya başladığı andan itibaren, daimi diş dizilimlerinin tamamlanacağı yaşa kadar kontrol etmek büyük önem…
Klima Zatürresine Dikkat!
Bunaltıcı yaz sıcakları adeta nefes aldırmazken, pek çoğumuz anı kurtarmanın isteğiyle ‘yeter ki serinleyeyim gerisi boş’…
Sıcak Çarpması, Aşırı Kilolu ve Zayıf Kişileri Farklı Şekilde Etkiliyor
Haziran itibarıyla aşırı ısınan havalar; yaşlıları, 5 yaş altı çocukları, hamileleri ve aşırı kilolu ya da…
Bayramda nasıl besleniriz?
Büyük Anadolu Hastaneleri Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Ayşe Demir ALKAN Kurban Bayramı için halkımıza bazı özel…
HEJA KLİNİK açılıyor
Plastik ve estetik cerrahinin yanında tüm medikal estetik işlemlerini bünyesinde bulunan Heja klinik 8 Haziran Cumartesi…
Yaz Meyvelerine Dikkat: Şeker Tüketimi Tehlikesi!
Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, yaz meyvelerinin genel olarak glisemik indeksi yüksek, yani…