Çarşamba, 28 Ekim 2026 28.10.2026
13°C
USD 49,65
EUR 55,60
Altın 6.385
Benzin 76,70
Dizel 97,10

Sağlık

Stres için neler yapılmalı

Stres için neler yapılmalı

Modern çağın en büyük problemlerinden stres, insan bedenini ve ruhunu sinsice tüketiyor. Özellikle şehir hayatının getirdiği…

İki kat tuz tüketiyoruz

İki kat tuz tüketiyoruz

Gıdalarda tat verici olarak tüketilen tuz, Türkiye’nin sofra kültüründe önemli bir yer tutuyor. Ancak yemeklerin lezzetini artırmak için normalden fazla kullanılması, özellikle ilerleyen yaşlarla…

Ses teli sağlığı için 11 öneri

Ses teli sağlığı için 11 öneri

Konuşmanın günlük hayattaki yeri ve önemi tartışılmazolsa da bu eyleme imkân sağlayan ses tellerinin pek önemsenmediği bir gerçek. Ses oluşumunun ana sorumlusu bu…