Pazar, 6 Eylül 2026 06.09.2026
22°C
USD 48,32
EUR 56,16
Altın 6.899
Benzin 94,21
Dizel 89,27

Sağlık

Kalbe iyi gelen 10 besin

Kalbe iyi gelen 10 besin

Modern yaşamın getirdiği yoğun stres, hareketsizlik ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları, damar ve kalp sağlığını ciddi şekilde tehdit ediyor. Dolaşım sistemi başta olmak üzere vücudun…

Stres için neler yapılmalı

Stres için neler yapılmalı

Modern çağın en büyük problemlerinden stres, insan bedenini ve ruhunu sinsice tüketiyor. Özellikle şehir hayatının getirdiği…

İki kat tuz tüketiyoruz

İki kat tuz tüketiyoruz

Gıdalarda tat verici olarak tüketilen tuz, Türkiye’nin sofra kültüründe önemli bir yer tutuyor. Ancak yemeklerin lezzetini…

Ses teli sağlığı için 11 öneri

Ses teli sağlığı için 11 öneri

Konuşmanın günlük hayattaki yeri ve önemi tartışılmazolsa da bu eyleme imkân sağlayan ses tellerinin pek önemsenmediği bir gerçek. Ses oluşumunun ana sorumlusu bu…